两性健康:产后6周内别过性生活.jpg 

懷胎十個月後,終於卸下了甜蜜的負擔,懷孕時的諸多性愛禁忌也沒有了!和親愛的老公迫不及待想要恩愛一下(畢竟可是忍了三個月),又擔心身體還沒恢復,今天小編就來幫大家解答懷孕後做愛的三個常見問題。 

問題一:分娩過後多久可以有性行為?

產下寶寶後,女人的身體非常脆弱,需要足夠的時間才能夠恢復,一般來說,復原期是4~6週,普遍情況下,前兩週都還有出血的狀況,這時候千萬不能有性行為,除了容易感染,對於女性的身體也有很大的傷害,6周後,就可以恢復正常性生活,但身體準備好了並不代表心理也準備好了!有部分女性會因為生產的巨痛而對性行為有所抗拒,或是因為身材走樣而失去自信,甚至有些人要花費一年的時間才能找回對性愛的熱情。如果妳有這樣的情況,別擔心,可以先由愛撫和擁抱開始,慢慢找回性愛的激情感覺,其實只要身體恢復,而妳的心態也準備好了!就可以恢復性生活囉!

問題二、我的陰道,回得去嗎?

親愛的,有些東西真的回不去了!臉紅小編的意思是,妳當然不可能要求妳的陰道回復到原本的樣貌,畢竟分娩會造成一些拉扯,一些撕裂,她能容納的大小也不同,陰道也會變得鬆弛。但別擔心,陰道的緊實度是能夠回復的,在分娩後約四周後原本的鬆弛現象就會稍微回復,加上勤作凱格爾運動訓練陰道和骨盆肌肉,甚至能夠比生產前狀態更好。

問題三、懷孕後第一次做愛覺得疼痛是正常的嗎?

當六個禮拜過去,滿心期待的想和另一半來一場久違的刺激性愛,進入的那一刻卻意外的有些疼痛感,別緊張,生產後陰道會較乾燥加上傷口的疤痕組織,會讓妳的第一次性愛特別不適,但只要不是撕裂感的疼痛,都還是在正常範圍內,臉紅小編建議,第一次多花些時間在前戲上,進入前使用潤滑劑也能夠減輕疼痛,但如果還是感覺到劇烈疼痛,可能代表妳的傷口尚未復原,記得要去求助專業醫生。

女人在生產後邁入了另一個階段,別擔心,只要努力,走樣的身材會回來,鬆弛的陰道會回來,你還是能夠擁有美好的性生活,妳也該更愛自己的身體。


來源:臉紅紅

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